考研备考睡多长时间合适,考研备考期间睡多久

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于考研备考睡多长时间合适的问题，于是小编就整理了4个相关介绍考研备考睡多长时间合适的解答，让我们一起看看吧。大学生研究生一般晚上几...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于考研备考睡多长时间合适的问题，于是小编就整理了4个相关介绍考研备考睡多长时间合适的解答，让我们一起看看吧。

1. 大学生研究生一般晚上几点睡？
2. 考研中午睡觉吗？
3. 考研的人，该如何安排自己的学习和睡眠时间？
4. 考研时间该如何规划，每天睡多久合适？

大学生研究生一般晚上几点睡？

本科生的话，如果早上第一节有课（8点上课），就会在7点多起床；（没课就不好说了）研究生的话，如果还有课，那么情况跟本科生一样；如果课程结束了，只有研究、工程任务了，早上8点半起床。

（因为晚上一般11点才回宿舍，睡得比较晚）以上为周围较普遍情况，不排除小部分人早上10点到实验室或者上午不去实验室的情况。

考研中午睡觉吗？

考研的话，中午还是睡个觉比较好，因为考研上午跟下午时间还是比较充足的，中间间隔时间可能要三四个小时，非常的长，吃了饭以后你没事干，主要是睡个午觉，一个小时左右就可以了，这样不仅能够有利于你精力的恢复，对下午的考试能够做到充分的准备，非常的合适

考研的人，该如何安排自己的学习和睡眠时间？

非常感谢您的问题邀请

小编看到这个问题，第一印象是觉得非常的有意思的

正常人的睡眠在人的一天内是占比1/3，所以可以看出来，睡眠还是比较重要的，对任何一个人。考研的这条人生的选择，对于选择他的人来说，都是一条孤独前行的道路。路途上不满荆棘，要在保证睡眠的情况下，提高自己的复习效率，如果不能保证睡眠的质量，复习的效率不会很高，那就更加不用去说考上这个话题了。身体毕竟是任何事情的前提，如果发现自己有些消耗过高的话，那还是需要适当的进行调节呢

希望我的解答可以帮助到您

看到这个问题，第一印象是觉得非常的有意思的。正常人的睡眠在人的一天内是占比1/3，所以可以看出来，睡眠还是比较重要的，对任何一个人。考研的这条人生的选择，对于选择他的人来说，都是一条孤独前行的道路。路途上不满荆棘，要在保证睡眠的情况下，提高自己的复习效率，如果不能保证睡眠的质量，复习的效率不会很高，那就更加不用去说考上这个话题了。身体毕竟是任何事情的前提，如果发现自己有些消耗过高的话，那还是需要适当的进行调节呢

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黑龙江中公考研

睡多少时间和考不考上研究生没有直接关系。

在认真复习备考的基础上，建议每天至少睡6小时。身体是一台精密的机器，他也需要休息。休息不够就不会有清醒的头脑，清晰的思维，充足的体力，学习效率不高，得不偿失。

首先本人也打算考研，就是今年，2018年12月，原本打算去国外直接读研可以避开残酷的考研，但是学校那边出了点问题，所以还是乖乖的考研吧！虽然我控制不住自己几点睡觉，但是我能控制得住自己什么时候起，因为地处西北缘故，所以一般睡觉都比较晚，但是早上差不多八点左右都能起的来，说一天学几个小时我也说不好，这要看个人的学习效率，就我个人而言，每天早上九点到省图开始学，中途除了吃饭方便之类，基本都在学，到下午五点半左右，回家吃饭，吃完饭有空再去看看书，反正九点天还没全黑。大约一天能有八个小时的学习时间，但我感觉还不够，现在是跨专业的，所以时间有点紧张，不过加油吧，大家都在努力，祝大家身体健康，心想事成！

考研时间该如何规划，每天睡多久合适？

考研学习的时间不在于长，而在于你学习的效率。如果如果每天你学习12个小时，但是你真正的效率只有5个小时，那么你其剩下的7个小时就相当于浪费了。每个人都有属于自己的学习方法，有的人每天学习三个小时，他的效率也能达到100%，但是有的人一天学习10个小时，然而真正学习的时间只有3~4个小时，那么就浪费了，我觉得你只要努力认真，每天早上学习三小时，下午学习三小时。晚上学习一个小时，我就觉得足矣。

考研的复习并不在于你每天花了多少时间学习，而是每天你的学习效率有多高。每天的学习时间都是应该根据自己的学习进度来调整的，而且不同时期的学习时间也应该有适当的调整。不知你是否曾经给自己制定一个过意一个详细的计划。

并且详细列出各个阶段要完成的任务是什么。只要目标明确，学习的时间是可以根据每个阶段完成任务的时间来调整的。以前我考研一共是复习了三轮，每个阶段的学习时间都是不同的。第一轮复习，一般每天学习时间最多不会超过8小时（因为我的专业课就有六本书要看，而且我也是跨专业考研的考生），这个阶段主要看专业课和英语。第二轮复习就轻松多了，时间还是每天不超过8个小时，因为专业课不需要花那么多时间了，所以这个阶段也同时开始复习政治了。

到了最后的第三轮复习阶段，每天学习时间就是在6个小时左右。我的考研复习的时间比例是按照政治、英语和专业课在总分中所占的分值的比例来分配的。另外我还想提醒你的一点就是：因为考研期间也许你会少了很多与朋友交流以及休闲***的时间，很可能会导致心情烦躁或者感觉很压抑，因此，你要时刻调节自己的心情。我个人的感觉是只有在心理状态达到最佳时，你的学习效率才会最高。当年我的做法是每天练习一个小时的瑜伽，经过一年的学习和锻炼，我发现自己不但达成了梦想，而且身体素质也得到了质的飞跃。

还有，就是在整个学习期间，每一周我都会给自己放一天的***，会一会朋友，或者是看看电影什么的。所以我认为考研并不不在于搞疲劳战，千万不要陷入一些误区当中去（和别人比谁的学习时间长），要知道学习的效率才是最重要的啊。送你一句我老师曾经说过的话哦:如果你在考研的过程中得不到快乐，那么你在读研的期间也不一定能得到快乐的！放松心态，轻松上阵，相信你一定能考出好成绩的。加油哦！考研分统考课和专业课，各两门。统考政治必考，另一门课一般专业考英语(外语专业考第二外语)，不考数学的专业两门专业课均为自主命题，统考由国家统一命题，自主命题由考生报考的学校组织命题。不同的学科门类有不同的单科分数线要求，而不是只看总分，这点和高考不同，而且对偏科的人来说可能是致命的！

到此，以上就是小编对于考研备考睡多长时间合适的问题就介绍到这了，希望介绍关于考研备考睡多长时间合适的4点解答对大家有用。