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篮球和游泳专业考研,篮球和游泳专业考研哪个好

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篮球和游泳专业考研,篮球和游泳专业考研哪个好摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球和游泳专业考研的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球和游泳专业考研的解答,让我们一起看看吧。8岁男童打篮球和游泳哪个好?打...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球游泳专业考研问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球和游泳专业考研的解答,让我们一起看看吧。

  1. 8岁男童打篮球和游泳哪个好?
  2. 打篮球运动量高还是游泳运动量高?
  3. 篮球、足球、游泳运动员体态有哪些差异?
  4. 做体育培训需要什么资质,如游泳,体考训练,篮球训练等?

8岁男童打篮球和游泳哪个好?

两种不同运动,特点不同,锻炼的价值也不一样。根据自己的喜欢选择项目。两者具体的特点和优缺点如下:

游泳时身体消耗更多的热量,对于减肥的人更合适,同时借助水的浮力,身体的关节不会受到冲击,运动损伤较少,适合大多数人练习。 同时由于场地限制,不易大面积推广,尤其是在中国北方地区。

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(图片来源网络,侵删)

篮球运动趣味强,对抗强,比较激烈,大多数男孩子喜欢篮球。但是篮球运动容易出现一些运动损伤,如崴脚,手指韧带拉伤,膝关节磨损等。只要运动前充分的准备活动,提高篮球技巧和运动损伤预防的意思可以最大化的减少运动损伤。 同时运动的场地比较多,推广的比较普及,是很多人的选择。

打篮球运动量高还是游泳运动量高?

按照专家理论,游泳的运动量比篮球高,对于人的身体健康的确比打篮球好。但是,打篮球有利于锻炼心理素质和交往能力。游泳往往是个人的运动,篮球是团体的运动。打篮球的时候,你需要动脑子,要明白怎么配合,怎么激励队友的信心。

篮球、足球、游泳运动员体态有哪些差异?

撰写者:澎湃体育

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(图片来源网络,侵删)

篮球,足球,游泳运动员因为对身体各部分的需求不同,所以相应***取不同的锻炼之后体态就会有很大的差异。

篮球运动员,对抗性比较强,首要的训练目标就是肌肉的硬度。肌肉的硬度决定了在对抗中是否可以取得上风,投篮时是否可以更加协调和稳定,甚至决定了运动员的上限有多高。

大多数篮球运动员百分之八十以上都是围绕着重力量来进行的,但是力量的增大也会导致球感的消退,这就需要在锻炼上肢力量的同时,还需要***以投篮的保证。

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(图片来源网络,侵删)

其次篮球运动员也需要一直对抗地心的引力,空中才是他们的舞台,所以弹跳力也是他们训练的目标之一。他们会尽可能的多增加大小腿的力量,拉伸小腿的韧带,来增加弹跳力。

因此篮球运动员的体态大部分都是上身比较结实,肌肉硬度大,双臂粗壮有力,下身相对整个身体来说会比较细长,保证一定的弹跳力。

不过篮球运动员也因人而异,也和攻击位置有关系,如果更多的去打内线,攻击油漆区,那么肌肉的硬度和力量是必须的。如果更多的是打外线以跑位闪躲为主,那么对上肢力量的要求就不是很重要了,更重要的是投篮的手感和跑位的意识。

总结一下,篮球运动员的肌肉训练是必须的,但是会根据场上的位置有一些差异。投射为主的球员会在肌肉力量训练之后着重训练身体协调性和投篮的手感,因此跟内线球员比起来,外线球员的上身线条要细一些。但是只要是篮球运动员,那么肌肉的训练就是重要的核心。

足球运动员和篮球运动员刚好相反,对于他们来说,腿部训练是最重要的,下身的力量训练要优于上身。因为在比赛过程中,双腿承担了太多的技术动作,跑动的压力,如停球,摆脱,射门,冲刺回防,定位球等等。

强大的腿部肌肉,可以让射门的速度更快,力量更大,重心更稳,跑动更快,耐力更好。

做体育培训需要什么资质,如游泳,体考训练,篮球训练等?

题主你好,看你的问题,你应该是准备做体育类的培训机构吧。

首先,做体育培训需要有正规工商注册的公司,然后在公司的经营范围有要写上体育运动培训类教育培训类就可以了,如果是做游泳培训的话,游泳培训属于高危项目,一定要单独列出来,不能归于大类别里的。

一般做体育培训的都是选体育有限公司、体育文化有限公司,鉴于你对公司性质不太清楚,我可以给你出个招,看税率,哪个公司性质的税率低就选哪个,这个方法可以避免掉坑里。

另外像游泳方面的,要求就比较高,一般游泳馆要求有营业执照,高危证,卫生证,救生员等等,如果对游泳这个行业不熟悉的话,不建议现在做,可以找游泳馆学习一到两年,有一定行业经验后再开始做会得心应手。

一般体育类的培训机构有很多种类的,你要先确定你要做哪个项目或者哪几个项目,确定下来,再根据项目来找场地签约。

像现在比较热门的篮球,足球,羽毛球,乒乓球,这些都是很好的。但不要盲目去签约场地,先了解一下场地的位置、人流、目标人群的消费能力,了解清楚再做打算。另外看看场地的名声,有些场地可能出过一些***,这样的场地尽量不要碰,会有麻烦,对经营也有影响。

谢谢阅读,如果对体育培训还有不了解的可以私信我,我会一一给你解答

到此,以上就是小编对于篮球和游泳专业考研的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球和游泳专业考研的4点解答对大家有用。

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